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Was ist Betain (TMG) – Alles was Du über Betain wissen musst
In der weitreichenden Welt der Nahrungsergänzungsmittel gibt es eine Vielzahl von Substanzen, die unsere Aufmerksamkeit verdienen. Eine davon, die in den letzten Jahren immer mehr
Neue NMN Studie zeigt vielversprechende Ergebnisse gegen Knochenkrankheiten
Knochenkrankheiten sind ein häufiges Problem im Alter. Sie können zu Schmerzen, Steifheit und sogar zu Frakturen führen. Eine neue Studie aus Australien hat nun gezeigt,
Die gesundheitlichen Vorteile von NMN und Resveratrol bei Haarausfall
Was ist NMN und Resveratrol und wie können sie bei Haarausfall helfen? Haben Sie sich jemals gefragt, wie Sie Ihren Haarausfall auf natürliche Weise stoppen
Von NMN bis Rapamycin: Die faszinierende Welt der Anti-Aging-Supplemente von Dr. Sinclair
Dr. David Sinclair ist ein Wissenschaftler, der sich auf die Forschung zum Altern spezialisiert hat. Er ist überzeugt, dass man durch bestimmte Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente
Humanstudie: Dosierung, Wirksamkeit und Sicherheit von NMN bei gesunden Erwachsenen mittleren Alters
Die Bedeutung eines hohen NAD-Spiegels für die Gesundheit und Langlebigkeit des Menschen wird von Wissenschaftlern weithin anerkannt. Dieses Coenzym spielt eine entscheidende Rolle bei der
NMN kann vor Viren und Entzündungen schützen
In einer Studie mit Mäusen wurde festgestellt, dass NMN die Produktion von Entzündungsmarkern wie Interleukin-6 und TNF-alpha verringern konnte. Diese Marker werden bei Entzündungen freigesetzt
Hat NMN Nebenwirkungen und sind diese gefährlich?
In der Welt der wissenschaftlichen Forschung gibt es immer wieder Entdeckungen, die das Potenzial haben, unser Verständnis von Gesundheit und Lebensdauer zu revolutionieren. Eines dieser
Einmaliges intensives Training stärkt das Herz
Eine neue Studie zeigt, dass eine einzige hochintensive Trainingseinheit die NMN-Werte erhöht und Herzmuskelschäden durch Chemotherapie entgegenwirken kann. Forscher haben herausgefunden, dass eine intensive Trainingseinheit
Neue Studie enthüllt das Potenzial von NMN in der Stammzelltherapie
In einer neuen Studie wurde das Potenzial von Nikotinamid-Mononukleotid (NMN) zur Verjüngung von Stammzellen entdeckt, was die Möglichkeiten der Stammzelltherapie verbessern könnte. Was sind Stammzellen
Welches ist das beste NMN? – Ein Leitfaden zur Auswahl des richtigen Produkts
Nicotinamid-Mononukleotid (NMN) und andere NAD+ Booster haben in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit erregt, da sie das Potenzial haben, die Gesundheit zu fördern und den
NMN könnte Lungenschäden durch Luftverschmutzung vermindern
Eine neue Studie zeigt auf, dass NMN (Nicotinamid-Mononukleotid) eine vielversprechende Lösung sein könnte, um Lungenschäden durch Luftverschmutzung vorzubeugen. Die Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass NMN
Die ideale Ernährung für ein langes Leben
In einer bahnbrechenden Studie haben Wissenschaftler der Universität Aberdeen in Schottland untersucht, wie sich die Menge der verzehrten Nahrung auf die Lebensdauer auswirkt. Sie fanden
Was sind die gesundheitlichen Vorteile von NMN?
Nicotinamid-Mononukleotid (NMN) ist eine Verbindung, die in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit auf sich gezogen hat, insbesondere im Bereich der Anti-Aging-Forschung. NMN ist ein
NMN reduziert Gewicht, Cholesterin und Blutdruck bei übergewichtigen Erwachsenen
Eine neue Studie der Harvard Medical School hat gezeigt, dass NMN (Nicotinamid-Mononukleotid) die Gewichtsabnahme, den Cholesterinspiegel und den Blutdruck bei übergewichtigen Erwachsenen verbessern kann. Hier
Der aktuelle Stand der Altersforschung
In wenigen Forschungsbereichen werden in den letzten Jahren so viele Durchbrüche erzielt und Meilensteine erreicht wie in der Erforschung des Alterns, der so genannten Longevity
Podcasts
Huberman Lab Podcast
Das Huberman Lab beschäftigt sich mit den Neurowissenschaften: wie unser Gehirn und seine Verbindungen zu den Organen unseres Körpers unsere Wahrnehmung, unser Verhalten und unsere Gesundheit steuern. Wir erörtern auch bestehende und neue Instrumente zur Messung und Veränderung der Funktionsweise unseres Nervensystems. Dr. Andrew Huberman ist ordentlicher Professor für Neurobiologie und Augenheilkunde an der Stanford School of Medicine. Sein Labor untersucht neuronale Regeneration, Neuroplastizität und Gehirnzustände wie Stress, Konzentration, Angst und optimale Leistung.
Die Biohacking Praxis
Der Podcast, der dich gesünder besser länger leben lässt. Verbessere deine Fitness, deine Performance, deine Lebensqualität. Mit den einfachsten Tricks und den spannendsten Hacks. Zu Ernährung, Supplements, Training, Lifestyle. Deine Hosts: Profi-Biohacker Andreas Breitfeld und Hobby-Biohacker Stefan Wagner.
Lifespan Podcast
Folgen Sie Dr. David Sinclair, Ph.D. in Lifespan, einem beliebten Gesundheitspodcast, der Ihnen die neuesten Erkenntnisse der Alters- und Langlebigkeitswissenschaft nahebringt. Erfahren Sie mehr über die neuesten Entwicklungen in der Alternsforschung, über Lebensstilpraktiken für ein langes Leben, über Bewegung und Ernährung und vieles mehr.
Buchempfehlungen
Lifespan: Why We Age and Why We Don't Have To
In Lifespan: Why We Age and Why We Don’t Have To erörtert Dr. David Sinclair, warum das Altern stattfindet, wie wir es verlangsamen und sogar verhindern können. In seinem bahnbrechenden Werk erklärt Sinclairs Ideen und liefert Hintergrundinformationen, um komplexe biologische Konzepte in der Altersforschung, der sogenannten Longevity-Forschung. Sinclair hält es nicht nur für möglich, sondern für unvermeidlich, dass wir lernen werden, den Alterungsprozess zu überwinden. Neue Medikamente und Technologien werden unsere maximale Lebenserwartung und die Zahl der gesunden Jahre erhöhen, bis es schließlich keine maximale Lebenserwartung mehr gibt – wir werden immer jung und gesund bleiben.
Prof. Dr. David Sinclair hat an der Universität von New South Wales in Australien promoviert und ist derzeit Co-Direktor des Paul F. Glenn Center for Biology of Aging Research an der Harvard University, wo er auch Professor für Genetik ist.
